Psicóloga en Altafulla y La Sénia · Terapia online, a domicilio y caminando
Un espacio para hablar con calma, comprender lo que estás viviendo y empezar a encontrar un poco más de claridad.
Acompaño a personas que se encuentran en momentos de dificultad, cambio o desbordamiento emocional y que sienten la necesidad de detenerse para comprender mejor lo que están viviendo.
La terapia puede ser un espacio de escucha y reflexión donde poner palabras a lo que ocurre, entender mejor las propias emociones y encontrar formas más saludables de afrontar el malestar.
Conocer más sobre mí"He tenido la suerte de realizar sesiones con Ingrid en diferentes momentos en los que necesitaba apoyo. Es una persona que sabe escuchar y crear un espacio de confianza donde te sientes cómoda para hablar. Te acompaña con mucha sensibilidad y paciencia en el proceso y me ha ayudado a comprender mejor lo que me ocurre en cada momento y a encontrar maneras de gestionarlo."
"Muy buena experiencia. Es una profesional cercana, sabe escuchar y te hace sentir cómoda desde el primer momento. Me ayudó a ordenar ideas y a ver algunas cosas con más claridad. La recomiendo sin duda."
"Hacer sesiones con Ingrid me ha ayudado a poner palabras a cosas que llevaba tiempo intentando entender. Tiene una forma de escuchar muy tranquila y hace que te sientas cómodo para explicar lo que necesitas. El proceso me ha ayudado a comprender mejor algunos momentos difíciles y a gestionarlos de una forma más saludable."